منتديات أروى الأدبية

منتديات أروى الأدبية (https://www.arwa2.com/vb/index.php)
-   ۩۞۩{ قسم تطوير الذات }۩۞ (https://www.arwa2.com/vb/forumdisplay.php?f=44)
-   -   مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة (https://www.arwa2.com/vb/showthread.php?t=378)

اروى 02-28-2025 02:53 PM

مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة
 
مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة

الشخصية وحدة متكاملة من مجموعة صفات يكمل بعضها بعضاً ...
و كل سلوك مهما بدا بسيط هو تعبير عن شخصية الفرد بأكملها ...
لذا فكل شخصية قابلة للترقي ...
و حتى تصل لهذه المرتبة ما عليك إلا :

:: اعــــــــــــرف نفســــــــــــــكـ ::
حاول أن تعرف نواحي القوة و الضعف في نفسك ....
ارسم مستوى طموحك وفق حقيقتك لا وفق خيالك ...
و حاول أن تعرف الدوافع و الأهداف التي تحركك .


:: لا تخدعـــــــــ نفســـــــــكـ ::
اعترف لنفسك بعيوبك و لا تحاول انكارها أو تجنب مواجهتها
أو التهوين من أمرها و لا تتركها للزمن بل اعترف بها أولاً
فان الكبت انكار للواقع و خداع للذات .


:: كـــــــــــن اجتمــــــــــاعياً ::
كل انسان بحاجة للغير ليحل مشاكله
التي لا يستطيع حلها بمجهوده الخاص ...
و ليشعرونه بالأمن بالاضافة الى أن الاندماج
و الاشتراك مع الناس يمدان الفرد بأفكار جديدة
بل تعينه على تصحيح تصوراته الزائفة .


:: تعلمــــ حل مشكـــلاتكـ بالطرق الصحيحة::
حاول أن تحسم مشكلاتك فور ظهورها و أن تصل إلى قرارات
حاسمة غير مائعة ... فتعليق الأمور يبعث في النفس القلق
و يخلق صراعات جديدة ... فإن أعجزك حل المشكلة
استشر و خذ الأمور بهون .


:: اتقــــــــــان عمـــــــــلــــكـ ::
لا تحاول أن تنجز عدة اشياء في وقت واحد لأن هذا يعني
قصورك عن اتقان أي واحد منها فاجعل شعارك الكيف قبل الكم..
.ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز ...
و هذا أفضل سبيل إلى زيادة الثقة بالنفس .


:: ركـــــــــز انتباهكـ في الحـــــــــاضر ::
فلا تكثر التحسر على ما فات و التوجس مما هو آت فخير
وسيلة للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر مع عدم اغفال
خبرات الماضي و توقع ما يقتضيه المستقبل .

:: صحتــــــــــكـ الجسمــــــــــية ::
فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل عام
يخفض من قدرة الفرد على مقاومة الضغوط النفسية
و الاجتماعية التي يتعرض لها ..!

نرجس 03-05-2025 11:21 AM

جميل جدا الطرح الرائع


الساعة الآن 11:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas

اختصار الروابط