مهم لـ صحتك

✅️ الكبد : وجبته المفضلة التمر
✅️ الكلى : وجبته المفضلة الماء الفاصوليا
✅️ حموضة المعدة : وجبتها المفضلة خيار
✅️ الإمساك : وجبتها المفضلة اللبن
✅️ ارتفاع الضغط : وجبته المفضلة موزتين
✅️ الإسهال : وجبته المفضلة القهوة
✅️ الزكام : وجبته المفضلة الشاي مع الليمون
✅️ الكوليسترول : وجبته المفضلة قطعة باذنجان المقشر قبل النوم
✅️ الشعر : وجبته المفضلة الجرجير
✅️ المخ : وجبته المفضلة جوز الهند
✅️ القلب : وجبته المفضلة التفاح
✅️ الصداع : وجبته المفضلة 10 حبات لوز
✅️ القلق والتوتر : وجبته المفضلة شاي البابونج
✅️ الشد العضلي : وجبته المفضلة الأفوكادو
✅️ الجهازي المناعي : وجبته المفضلة الثوم
✅️ الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون
✅️ الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي
✅️ البنكرياس : وجبته المفضلة الترمس
✅️ العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر
✅️️ الأرق : وجبته المفضلة الكرز
✅️ سرطان الجلد : وجبته المفضلة التين
✅️ الخصوبة : وجبتها المفضلة الرمان
✅️ الأسنان : وجبته المفضلة التين الشوكي
✅️ الثعلبة : وجبته المفضلة حليب التين
✅️ الرؤية : وجبتها المفضلة الأكر دنيا
✅️ الإمساك : وجبته المفضلة التفاح
✅️ السعال : وجبته المفضلة العسل
✅ ️الربو : وجبته المفضلة الشمام
✅️ الاكتئاب : وجبته المفضلة فاكهة القشطة
✅️ الكبد : وجبته المفضلة الخرشوف
✅️ الشيخوخة المبكرة : وجبتها المفضلة الكاكي
✅️ اذا أتممت القراءة صل على النبي 💛

جيفارا معجب بهذا