#1
|
||||||||
|
||||||||
![]()
🥛 **شرب الحليب** بعد تناول الأطعمة الحارة يساعد في تخفيف الشعور بالحرقة 🔥.
🧪 لأنه يحتوي على مادة "الكازين" التي تعمل على تهدئة الحموضة 💧. **نصائح:** - تناول الحليب البارد 🥛 يساهم في راحة المعدة. - يمكن إضافة القليل من العسل 🍯 لتحسين الطعم وزيادة الفوائد! استمتع بصحتك! 🌟 ![]() |
|
|