الطرق الصحيحة لتغيير نفسك

الطرق الصحيحة لتغيير نفسك

1_ توقف عن استخدام مواقع التواصل الإجتماعي ، ابدأ بقراءة الكتب ..

2_ توقف عن الحلم فقط ، ابدأ بالفعل ..

3_ توقف عن اختلاق الأعذار ، ابدأ بتحمّل المسؤولية ..

4_ توقف عن كونك قاسيًا على نفسك ، ابدأ بمعاملة نفسك بلطف ..

5_ توقف عن اليأس ، ابدأ بالتفاؤل ..

6_ توقف عن مقارنة نفسك مع أي شخص آخر ، ابدأ بمقارنة نفسك بما كنت عليه بالأمس أو قبل أسبوع أو شهر ..

7_ توقف عن الحكم ، ابدأ بالفهم ..

8_ توقف عن الحقد ، ابدأ بالتسامح (العفو) ..

9_ توقف عن التوقع من الآخرين ، ابدأ في إعطاء الآخرين ..

10_ توقف عن شعور بأنك على حق ، ابدأ باكتساب مكانتك في المجتمع ..

11_ توقف عن الاعتذار عن ما تعتقد أنه الحق ، ابدأ بالدفاع عن وجهة نظرك ..

12_توقف عن قول نعم لكل شيء ، ابدأ بالرفض إذا كنت تعتقد أنك تريد ذلك ولكن لا يمكنك بسبب بعض الأسباب ..

13_ توقف عن الجديّة المفرطة ، ابدأ في استكشاف الجانب المضحك من الحياة ..

14_ توقف عن تناول الوجبات السريعة ، ابدأ بتناول الطعام الصحي، الفواكه و الخضروات ..

15_ توقف عن شرب المشروبات الغازية ، ابدأ بشرب المزيد من الماء ..

16_وقف عن أخذ الأشياء بشكل شخصي ، ابدأ برؤية الصورة الأكبر ..

17_ توقف عن عيش حياة مملة ، ابدأ في عيش حياة مليئة بالطموح ..

18_ توقف عن التفكير المفرط ، ابدأ بالتفكير في الأمور التي يمكنك تحسينها مع تفكيرك ..

19_توقف عن التسرع ، ابدأ في التحلي بالصبر ..

20_توقف عن الاعتماد على الآخرين ، ابدأ بالاعتماد على نفسك ..

21_توقف عن الكذب على نفسك ، ابدأ بمواجهة الواقع ..

22_ توقف عن التفكير في تحسين نفسك في يوم أو أسبوع أو شهر ، ابدأ بالقيام بأشياء صغيرة كل يوم و ستصبح شخصًا أفضل مع تقدمك ..

23_ توقف عن مطاردة الناس ، ابدأ في رحلة العثور على نفسك ..

44_ توقف عن إهدار طاقتك و وقتك على الأشياء التي لا تهم في النهاية ، ابدأ بالاستثمار في تطوير مهاراتك ..

25_توقف عن التفكير عاطفياً ، ابدأ في التفكير بعقلانية ..

26_توقف عن إثارة إعجاب الآخرين ، ابدأ في إثارة إعجابك بنفسك ..

27_ توقف عن الوقاحة ، ابدأ أن تكون مهذبًا ..

28_ توقف عن البكاء على ماضيك ، ابدأ في الإبتسام لمستقبلك ..

29_ توقف عن تصديق كل شيء يقوله الإعلام ، ابدأ بالبحث الخاص بك ..

30_ توقف عن الإيمان بالصور النمطية ، ابدأ في استكشاف الحقيقة ..

31_ توقف عن المطاردة بعد تلبية رغباتك الجسدية فقط ، ابدأ بالاستماع إلى ما تحتاجه روحك ..

32_ توقف عن كونك ماديًا ، ابدأ رحلتك الروحية

اروى معجب بهذا

رااائع يعطيك العافيهـ

الاء فهمي معجب بهذا

الله يعافيكي يا رب